Ko te rongoa mo te gonartresis e whai ana ki te whakaiti i te mamae i roto i nga hononga turi me te whakaiti i te whanaketanga o te pa o te mate. I roto i te rongoa hou, ka manakohia nga hiahia ki nga tikanga e whai ake nei mo te maimoatanga i nga mahi toi o te turi:
- Te rongoa tarukino.
- Te tiaki orthopedic.
- Te wawaotanga o te riri.
Me nga tikanga tuku iho mo te rongoa i nga toi turi, nga tohutao mai i nga kaiwhakaora tuku iho he pai te whakamahi i nga huarahi. Ko te maimoatanga o te arthrorissis o te turi turi ki nga rongoa o te iwi ko te maha o nga tikanga. Ko nga tikanga katoa e whakamatautauhia ana. Ki te whakaputa i te mana e hiahiatia ana i te wa e rongoa ana i runga i nga tohutao tuku iho, me mohio koe ki te hamani i a Arhrorissis o te turi o te turi me te kore e whara i to hauora.
Ko nga tikanga mo te rongoa i te gonartHrosis me nga rongoa o te iwi ko:
- Kapohia.
- Kōmiti.
- Kaukau.
- Hinu.
Parapara
Ko te tere tere, te waatea o nga waahanga, me te whakarite ngawari ka taea e ratou te waiho i te tikanga rongoa. Hei painga ake ka pai ake te rongoa i te arhororis o te turi o te turi ki te mirimiri, me whai whakaaro etahi ki nga korero. I mua i te mirimiri, me horoi e koe to tinana ma te horoi i te kaukau, i te kaukau ranei. I te wa e pania ana, mirimiri i ou turi. I muri i te otinga ka oti, ka takai nga turi.
He pai te whakaaro i roto i te waa katoa o te maimoatanga mo te osteoarthritis o te turi o te turi, ka raru nga turi i te ahotea ki te ruru. Koinei pea te mahinga haumanu, he hikoi haere, he hikoi noa ranei i te hau hou. Ko te whakamahinga o nga papa turi motuhake e taunakitia ana. Ko nga tohutao mo nga kohinga kua whakamatauria i raro nei.
Te tono 1. Mai i te Potato Puta
He pai ake te whakarite i te ruru kia rite ki tenei tohutao i te puna. Kua whakakiia nga pua horo ki roto i te oko, ki tonu i te vodka kia kapi katoa nga pihi. Ka tukuna te oko ki te waahi pouri mo nga ra 10. Whai muri i te whaowhia, tātari. Ko te rongoa ka pania ki roto i nga turi i te po mo te marama kotahi
Tuhinga o mua. Mai i te karika
Kotahi te upoko rahi-rahi e pakaru ana i te press, ki tonu i te karaihe o te hinu putiputi ka pania ki te 5-6 ra. Ruku ou turi i mua i te haere ki te moe. Ko te akoranga o te rongoa he 30 ra.
Tohutao 3. Ko te puaa puapua
Na, 25 go te puaa maroke kua konatunatua ki te 25 go campphor, 1 te heihei heihei, a, me te 0.5 rita o te vodka e ringihia ana. Tohe mo te wiki. Whakanohia o turi i te po mo te 14 ra.
Tohu 4. Te hua manu me te turpentine
Tangohia te 1 heihei heihei, tapiri 1 tīpune o te turpentine me te 2 tīpune o te aporo cider winika. Ka whakaranu katoa nga mea katoa. Ko te hua o te hua ka pania ki roto i te taha o nga turi i mua i te haere ki te moe, ka takaia ki te koikoi huruhuru ka mahue i te po. Ka whakamahia te tikanga i etahi atu ra mo te marama kotahi.
Tohutao 5. Mumiyo me te honi
Tangohia te 100 go te honi me te 3 go mumiyo ka uru pai. Ko te hinu kakara ka pania ki roto i te hononga turi. He pai te whakaaro ki te whakahoki i te tikanga kia 5 nga wa ia ra mo te 2 wiki.
Tohutao 6. Celandine
Tangohia he 3 punetēpu o te celandine tapatapahi. A tuu i nga otaota i roto i te pounamu rita. Whakakiia ki te kaki me te hinu huawhenua. Waiho mo te 14 ra, tātari. I muri i te tātari, ka whakamahia te paamu i ia ra mo te marama kotahi.
Whakarōpū
Kei raro nei e whakaarohia ana nga tohutao mo nga whakaurunga mo te maimoatanga o Gonarthersis.
Tohutao 1. Salty snow
Ka horapa tetahi roopu whanui i runga i te teepu, i runga i te poro matotoru o te hukarere kua whakanohohia, ka tauhiuhia ki te tote ka takai i te turi kua pangia. Te whakamahi hinu hinu me te peeke, whakatika i te kohinga makariri. I muri i te tatari mo te 4 haora, horoia te tote me te whakakii i te turi me te mahana mahana.
Tohutao 2. Clay me te kefir
Tangohia kia 2 nga putea o te paru whakapaipai, ringihia ki Kefir kia tae noa ki te puranga homogeneous ka riro i te pati wai ki te 40 ° C. Ka whakamahia te ranunga ki te hononga turi ki te poro matotoru, ka tohe ki te papanga parewai o te rauemi, ka whakatauhia me te paanui. He pai ake te tono i te waa i te po. I te ata, ka whakamahia te kirikiri mahana ki te turi. Ko nga tikanga mo te 3 wiki. Engari ki te paru, ka taea e koe te whakamahi i te celk.
Tohutao 3. Te honi-winika
Whakaranuhia te honi me te winika i roto i te ōwehenga o te 1: 3, whakaranu ngatahi ana te turi ki te otinga o te turi, te tono i te rau kāpeti ranei. Whakanohia ki te kakahu me te haumaru me te paanui. Waiho mo te 5 haora. Ko nga tikanga me whakahaere i roto i te marama.
Nga kohinga otaota
Ko nga whakapaipai otaota he rongoa rongoa mo te iwi. He mate Analgesic me te anti-inflammatory nga taonga. Herbs mo ArtHrosis: Kei te korerohia nga tohutao kua kitea i raro nei.
- 1. Me tango i te punetēpu o nga pakiaka maru: Parsley, Dandelion, Karemu. Ka whakaranuhia nga mea katoa me te 3 tīpune o te ranunga ki te karaihe wai kohua. Tuu i roto i te thermos mo te 6 haora. Ko te rongoa ka riro i ia ra, 1 punetēpu i mua i te kai.
- Kaua e 2 Waiho mo te 3 haora. Tangohia 15 meneti i mua. i mua i te kai 3 wa ia ra. Ko te akoranga o te maimoatanga he 1 marama.
- 3. Tangohia kia 2 nga punetēpu o nga rau rōpere maroke, ringihia ki te 0.5 rita o te wai kohua, ka korohū mo te 30 meneti. Ka taea e te whaowhia te haurangi kia hiahiatia kia kaua e hiahiatia hei whakakapi.
Kaukau mo Gonartherharoris
Ko nga kaukau i te maimoatanga o te arthrorissis o nga turi he hua pai. I roto i nga tikanga, ko te otinga rongoa ka huri i te tukanga mumura ka pai ake te ahuatanga o te rere synovial:
Kaukau tote
1. Te tote me te kohukohu. Hei whakarite i tetahi otinga mo te pati tote, ko nga wehenga e whai ake nei: mo te 10 rita o te wai, tangohia 500 ml o te whaowhia o te tote me te 1 kg o te tote moana. Ko te wai kia teitei ake i te pāmahana tinana o te tangata. Ka taea te tango i te pati mo te neke atu i te 20-25 meneti, pai i mua i te moenga. Ko enei tikanga wai e 2 nga wa i te wiki.
Ko te kaukau i te maimoatanga o te arthorosis turi i te kainga ka whakauruhia ki nga ngira pi, te pua nani, me nga puawai rongoa rongoa.
No. 2. Te tote me te pine. Whakanohia ki te kaukau:
- Te tote moana - 1 kg;
- 200 g ngira maitai;
- 3 punetēpu honi;
- 1 tīpune o te turpentine.
Ki tonu te pati i te wai mahana. Ka taea e te tikanga te roa o te 12 meneti. Ko te akoranga maimoatanga he 12 kaukau i nga ra katoa.
Te pua nani
E toru nga punetēpu o te pua nani maroke ka takaia ki roto i te papanga taiao me te herea i roto i te knot. Toua ki te peere wai me te pāmahana tae noa ki te 40 OC. Ka rumakina nga waewae kia noho ai te rohe e pa ana ki te wai. Ka taea e te tikanga te neke atu i te 10 meneti.
Otaota otaota
Ko te ranunga otaota kei roto:
- Ko te Wort a St John - 3 punetēpu.
- Oregano - 3 punetēpu.
- Exfilula - 2 punetēpu.
- Hemlock - 1 punetēpu.
Ko nga mea katoa ka whakaranuhia ki te 0.5 kg o te paru ka ringihia ki te kaukau kaukau, ka whakakiia ki te wai wera. Ko te tikanga te roa o te 20 meneti. Tangohia kaukau i nga ra katoa mo te 3 wiki.
Āmai
Kia mahara ko te pati rongoa ka taea te kino. Ko nga panui ko te whakauru i te aroaro o te mate pukupuku, nga mate fungal o te kiri, nga mate hopuhopu, te hapu, te kopu totoka, te toto toto, nga toto toto.
Kurupae
Ko nga mea e whai ake nei e kiia ana ko nga tohutao kua kitea:
- 1. Tangohia nga rau kokoru me nga ngira hiakai i roto i te ōwehenga o te 6: 1. I muri i te tapahi, tapirihia te 2 punetēpu o te pata. Ko te hinu me pania ki roto i nga hononga turi 2 nga wa ia ra. Ko te akoranga maimoatanga ko te 2 wiki.
- 2. E rua nga tīpune o nga rau o te Hop kua konatunatua ki te 2 tīpune o te pata. Kua pania te hinu kakara i te ata me te ahiahi mo nga ra 12.
- 3 Tāpirihia kia 3 punetēpu o te pata. Ka pania te hinu ki te 2 nga wa ia ra mo te 15 nga ra.
- 4 Whakaranuhia nga mea katoa ka waiho mo nga ra e 2. Pania 2 nga wa ia ra mo te 10 ra.
Whakapuango
Kaore he kai motuhake mo nga turoro me te arthrosis, engari ko te kai hauora me te taurite ka taea te whakaiti i te ahuatanga o te manawanui. E taunaki ana kia whakauruhia nga kai kei roto i te nui o te gelatin i roto i to kai. Ka taea e ia te hanga kai, te brawn, te hupa wheua. Me whakareihia ano hoki e koe to kai me nga hua konupora, penei i te miraka, te kefir, te miraka tunua paraoa, me nga hua.
Ko nga inu waipiro ka whai waahi ki te riihi o te wai tahi, na kia iti te manawanui ki te arthrosis ki te kohi i te inu waipiro.
Me pehea te ngaro o te taumaha me GonartHrosis
He tata te kore e taea te hamani i te arhororis o te turi o te turi mena ka tino taumaha koe, na me kaha ki te mahi taumaha. I roto i nga rongoa o te iwi, nga tohutao e whakaiti ana i te hiahia me te whai hua iti i runga i nga tikanga metabolic he rongonui. Inu 50 ml o te kāpeti ma i mua i ia kai.
Ko te harakeke me nga purapura kumine ka tangohia i te tau 1: 1, kohuatia, kaore i whakamahia hei tiihi. Mo te ratonga kotahi ka hiahia koe kia 2 tīpune o te ranunga. Ko te whaowhia o Oatmeal e awhina ana i a koe ki te ngaro i te taumaha me te wa ano e mahi ana hei kai ma nga hononga ki a GonartHukino. No reira, 3 nga ringa o nga putiputi ka ringihia me te 2 kapu o te wai kohua ka waiho mo te 7 haora. Inu 100 ml i roto i te 10 meneti. Tuhinga o mua.
Ture mo te whakamahi i nga rongoa o te iwi i te kainga
Ko te maimoatanga o te arthrorissis o te turi o te turi i te kainga ehara i te mea rereke ki te rongoa mana; Ka whakamahia hei whakakii i te maimoatanga taketake. Ka taea e te tinana te urupare ki nga tauhohenga mate pāwera ki te rongoa o te iwi tino kore. I mua i to tiimata i te maimoatanga rereke mo te arthrorissis o te turi o te turi, me korero koe ki tetahi taakuta me te whai whakaaro ki nga tohutohu e whai ake nei.
Ka taea e koe te tiki rongoa mo Arthrosis anake i nga tipu o te taiao. Me matua whai koe i nga tohutohu i te wa e whakarite ana i te rongoa mo ArtHrosis. I mua i te whakarite maimoatanga, me korero koe ki to taakuta kia mohio ai kaore tetahi o nga waahanga o te rongoa ka puta he tauhohenga mate i te tinana o te manawanui. I te maaramatanga iti o te mate pāwera i te wa e rongoa ana me nga rongoa o te iwi mo te arthrorissis o te turi o te turi, he mea tika kia whakakorea te tikanga me te rapu awhina awhina.